Im Coaching geht es darum, dass Ihre Stressfaktoren entkräftet werden, Sie zu einer Lösung kommen und es Ihnen damit wieder besser geht. 

Ich coache nach dem komplexen System, das sich an dem sogenannten BTRAC-Phasenmodell orientiert: 

• erstes Kennenlernen zwischen Coach und Coachee (Beziehungsaufbau) 
• Arbeit an einem Ziel, um das es dem Coachee geht (target)
• Eruieren von Personen, Gegenständen und Rahmenbedingungen, die Einfluss auf die Zielerreichung haben(Ressourcenaktivierung), 
• Wege, wie diese Ressourcen auch wirklich umgesetzt werden können (action)
• Ständige Kontrolle und Hinterfragung dieses Prozesses(control).